نیمهنشستونیم 彩神争霸代理
میانتنه
- عضلات شکم
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۲۷۹ حرکتصفحه ۵۳ از ۵۴
میانتنه
سینه
پشت
میانتنه
میانتنه
میانتنه
میانتنه
میانتنه
ران
ران
ران
ران
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
ران
پشت
ران
ران
