پشت بازو سیمکش بالای سر با طناب
بازو
- عضله سهسر بازو
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۲ حرکتصفحه ۲۱ از ۶۱
بازو
بازو
بازو
بازو
پشت
بازو
بازو
بازو
بازو
بازو
بازو
بازو
بازو
ران
ران
ران
ران
ران
ران
بازو
ساعد
بازو
بازو