ساق پا نشسته با هالتر
ساق پا
- ساق پا
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱۷۴ حرکتصفحه ۷ از ۸
ساق پا
ساق پا
پشت
ران
سینه
سینه
پشت
پشت
ران
شانه
شانه
ران
ران
ران
ران
ران
ران
ران
ساعد
ساعد
ساعد
ساعد