پارویی دو دست با دمبل، گریپ معکوس روی میز شیبدار
پشت
- پشت فوقانی
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۲۷۹ حرکتصفحه ۱۰ از ۵۴
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
شانه
پشت
پشت
سینه
میانتنه
میانتنه
شانه
ران
میانتنه
بازو
بازو
