قایقی نشسته با گریپ باز روی زمین با کابل
پشت
- پشت فوقانی
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۳۱۷ حرکتصفحه ۱۳ از ۱۴
پشت
پشت
ساعد
بازو
ساعد
شانه
بازو
پشت
ساعد
بازو
پشت
پشت
پشت
پشت
ساعد
ساعد
ساعد
بازو
ساعد
ساعد
ساعد
ساعد
ساعد
ساعد