کشش پشت بازو بالای سر
بازو
- عضله سهسر بازو
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۲ حرکتصفحه ۵۲ از ۶۱
بازو
پشت
سینه
پشت
گردن
گردن
ران
ران
ران
پشت
شانه
ران
ساق پا
پشت
ساق پا
ساق پا
ساق پا
ساق پا
ساق پا
ساق پا
پشت
ران
ران
