
پارویی معکوس با بند
پشت
- پشت فوقانی
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۲ حرکتصفحه ۱۱ از ۶۱

پشت

پشت

پشت

شانه

پشت

پشت

سینه

میانتنه

میانتنه

شانه

ران

میانتنه

بازو

بازو

شانه

شانه

شانه

بازو