پولاور زیرسینه با هالتر
سینه
- سینه
در حال بارگذاری…
همه حرکتهای ثبتشده در دمبل، همراه با عضلههایی که درگیر میکنند، وسیلهای که لازم دارند و رشتههای ورزشی مرتبط با آنها. با فیلترهای زیر حرکت مناسب برنامهات را پیدا کن و برای دیدن جزئیات، روی نام آن بزن.
۱٬۴۵۲ حرکتصفحه ۲۴ از ۶۱
سینه
میانتنه
ران
ران
ران
پشت
پشت
پشت
بازو
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
پشت
هوازی
ران
ران
شانه
شانه
هوازی
ران